"A prática do Kum Nye é uma exploração e equilíbrio de nosso ambiente interno"
- Tarthang Tulku Rinpoche

O MUNDO DO KUM NYE

A prática e a teoria de Kum Nye são apresentadas em três livros,

escritos pelo lama tibetano Tarthang Tulku Rinpoche. Cada livro apresenta um conjunto variado de exercícios e teoria e  oferece possibilidades diferentes para cada aluno ou professor a profundar seus estudos.

Você está convidado a começar sua própria descoberta e exploração desta rica e antiga tradição, visitando este site e aprendendo mais sobre

o que Kum Nye pode oferecer.

Bem-vindos!

Kum Nye Yoga tibetano é um sistema de cura tradicional e suave, que alivia o stress, transforma os padrões negativos, e nos ajuda a ser equilibrados e saudáveis. Desenvolvido pelo Lama tibetano Tarthang Tulku, esta prática é completamente moderna e adaptada especificamente para atender as necessidades modernas.

 

A prática do Kum Nye inclui quietude, movimento, posturas, exercícios de respiração, automassagem e um pouco de visualização. Estas práticas abordam os três tipos de tensão, que acontecem no corpo: as tensões superficiais, os bloqueios nos canais de energia e nos chacras.

 

O Kum Nye Yoga tibetano aumenta a nossa satisfação e valorização da vida e cura ambos - os nossos corpos e mentes, trazendo as suas energias em conjunto para funcionar de forma suave e harmoniosa.

 

Porque leva à integração do corpo e da mente em todas as nossas atividades, esta forma de yoga tibetano tem uma qualidade vital e duradoura. 

 

A prática Kum Nye, quando feita regularmente, gera um processo de profundo relaxamento do corpo e da mente. Ela abre um caminho de desenvolvimento espiritual no meio da vida diária e estabelece uma base para práticas meditativas.

 

O que oferecemos
  • Cursos regulares semestrais

  • Intensivos de sábados

  • Workshops

  • Retiros

  • Kum Nye para 3a. idade

  • eKum Nye (à distância)

  • Formação de professores

Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 224

Alto de Pinheiros  - São Paulo, SP 
Tel: 11-3864-4785
kumnye108@gmail.com

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Sábado horários especiais.